Gymnastik Seniorinnen
Übungsleiterin:
Manuela Fimm
Übungsstunde:
Montag
19:00 - 20:00 Uhr
TV Halle
Fit und beweglich bis ins hohe Alter ist das Ziel dieser Gruppe
Beweglichkeit, Dehnen, leichtes Kraft- und Ausdauertraining stehen auf dem Programm